" Das Beste, was man gegen eine Krankheit tun kann,
ist etwas für die Gesundheit zu tun! "
Sebastian Kneipp
Den Namen Sebastian Kneipp kennt fast jeder. Er wird immer mit dem Wassertretbecken in Verbindung gebracht.
Doch obwohl dies korrekt ist, sind die Wasseranwendungen nur ein Teil seiner gesamten Lehre.
Kneipp hat sich sowohl mit ausgewogener Ernährung als auch mit Heilpflanzen und regelmäßiger Bewegung auseinandergesetzt. Auch die „Ordnung der Seele“ war für ihn von Bedeutung.
Und so besteht das Konzept in seiner heutigen Form aus einem ganzheitlichen System zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und beinhaltet 5 Grundelemente – sogenannte Säulen:
- Bewegung
- Ernährung
- Wasseranwendungen
- Heilpflanzen
- Lebensordnung
Innerhalb dieser 5 Säulen werden die Kinder an eine gesunde Lebenseinstellung herangeführt: „Was hält mich gesund?“, „Wie fühlt sich mein Körper an?“, „Wie kann ich mein Wohlbefinden erhalten?“. Sie können somit spielerisch schon früh Grundlagen für eine gesunde Lebensweise erwerben. Jede Säule setzt dabei eigene Schwerpunkte und bietet so vielfältige Möglichkeiten für eine ganzheitliche Bildung und Erziehung.
Und so setzen wir die einzelnen Säulen im pädagogischen Alltag um: